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Pizza Caseira

Esta não eh a melhor massa de pizza do mundo e está longe de ser a mais saborosa, entretanto é a mais fácil e rápida. Se vc caprichar no recheio, esta receita vai salvar seu domingo.

MASSA RÁPIDA DE PIZZA SEMI INTEGRAL*

1/4 xícara (chá) farinha de trigo integral
1/4 xícara (chá) farelo de aveia
1/2 xícara (chá) farinha de trigo
1 Pote (170gr) de iogurte natural integral

Misture todos os ingredientes e vá acrescentando mais farinha branca até dar o ponto (aqui foi mais ou menos mais 3/4 xícara)

Quando a massa estiver lisa e homogênea, abra na forma, cubra com plástico filme e leve à geladeira por 10 minutos.

Asse em forno pré aquecido (220o) por 15 minutos.

Retire a assadeira do forno, recheie a gosto e leve novamente ao forno por mais aproximadamente 10 minutos para terminar de assar. (Fique de olho)

*Inspirada na receita do blog A Cozinha de Caio

SUGESTÕES DE RECHEIO

1. Molho de tomate, muçarela de búfala, atum, cebola

2. Molho de tomate, muçarela, presunto, lombinho canadense, azeitona, orégano, cebola

3. Molho de tomate, muçarela, gorgonzola, queijo canastra, requeijão cremoso, orégano

4. Molho de tomate, muçarela, calabresa, cebola

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Destaques

Bolo Integral de Pera

Troquei as maçãs por peras nesta receita de bolo da Ju Pitadinha.
BOLO INTEGRAL DE PERA
2 peras grandes 1 xícara de farinha de arroz (usei integral) 1 xícara de farinha de trigo integral (pode ser a branca) 3/4 xícara de açúcar (usei metade mascavo e metade de coco) 3 ovos 1 colher (sopa) de fermento em pó Opcionais: canela, gengibre em pó, noz moscada
Bata o açúcar, os ovos e as cascas das peras no liquidificador.
Em um bowl, coloque as peras picadas, as farinhas e misture bem. Junte a mistura do liquidificador , o fermento, gengibre (1 colher de café), canela (1 colher de chá) e noz moscada (1 pitada).
Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e asse em forno pré aquecido a 200ºC por aproximadamente 30 minutos.

Bolinho de Feijão Branco

Bolinho de Feijão Branco

1 xícara de feijão branco cru (depois de cozido, são 2 xícaras e meia)
2 c.sopa cebolinha picadinha
1 c.cafe de alho em pó
2 c. sopa de farinha de aveia
1 c. sopa de azeite
1/2 cenoura ralada (fino)
Sal e pimenta preta a gosto

Deixe o feijão cru de molho por 24h. Escorra e cozinhe na pressão com água e uma folha de louro por 15 min (depois que pegar pressão);

Escorra bem o feijão e amasse com um garfo. Misture todos os outros ingredientes, modele bolinhas, achate e grelhe em uma frigideira antiaderente até formar essa casquinha dourada.


Comidinhas da Diana

Inicialmente pensado para ser um instagram com receitas e dicas para introdução alimentar dos bebês, a página da Diana e da Fernanda se tornou uma inspiração pra mim.

E fez tanto sucesso que virou livro: ele traz receitas simples e com muitos vegetais, excelente para variar o cardápio e tornar opções cotidianas mais nutritivas - um exemplo é a carne moída com legumes, preparo simples e que ganha mais sabor e nutrientes com adição de legumes variados.

Há também indicação de idade e algumas receitas são indicadas para intolerantes, embora este não seja o foco.

Todas as receitas do livro estão no Insta que linkei acima e o blog está sendo construído também. Gosto do livro pela facilidade de ter as receitas sempre a mão. Excelente para crianças e adultos!